Feuer & Metall im Einklang
Sonntag 19.10 19:00 - 21:00
WUK- Währinger Str. 59, 1090 Wien
- Sanfter Warm-up Flow zur Aktivierung und Harmonisierung der Feuer- und Metall-Meridiane
- Twists und Triangle-Variationen als Highlights der aktiven Praxis
- Eine tiefgehende Yin-Sequenz mit Fokus auf den Themen Angst, Vertrauen und Überwindung
- Übungen zur Stärkung und Harmonisierung von Leber und Gallenblase – den Organen, die im Gleichgewicht von Feuer und Metall stehen
Hallo Ihr Lieben,
In unserer kommenden Yoga-Session im WUK tauchen wir tief in die sanfte, regenerierende Praxis des Yin Yoga ein – mit einer besonderen Sequenz, die den Elementen Feuer und Metall gewidmet ist.
Diese Stunde stehen im Zeichen der späten Reife und Ernte, einer Zeit des Loslassens und der Rückkehr nach innen. Wir verabschieden uns von der Wärme des Sommers und den leuchtenden Tagen des Spätsommers – und bereiten uns darauf vor, die konzentrierte, klare Energie des Metalls zu begrüßen.
Das Element Metall steht für Klarheit, Struktur und Sammlung – eine Zeit, in der sich die Kraft nach innen richtet, um Raum für Essenz und Bewusstsein zu schaffen.
Wir beschäftigen uns mit Geist und Äther, aktivieren die Meridiane von Neeren und Blase, und bewegen uns zwischen Solarplexus und Herzchakra, um innere Balance und Ruhe zu kultivieren.
Ich freue mich auf eine kraftvolle, herzöffnende Praxis mit euch!
Namaste! Energieausgleich: € 20
Telefon: +43 699 81 82 05 23
e-mail: allan@patanjali.at